Pocit pálení jazyka
Pálení jazyka (Glossodynia, Burning mouth Syndrome - BMS) je stav, který způsobuje pocit pálení v ústech. Lidé s těmito příznaky přirovnávají pocity v ústech ke konzumaci horkého nápoje. Současné vědecké poznatky ukazují na několik možných příčin. Proč přesně k tomuto nepříjemnému onemocnění dochází, zatím není jasné.
V případě pálení jazyka byste měli vyhledat lékařskou pomoc, abyste zjistili přesnou příčinu. Může za to i kouření. Dali jsme pro vás dohromady přehled možných příčin a poradíme, co můžete s pálením jazyka dělat.
Pálení jazyka může postihnout následující části úst:
- jazyk,
- patro,
- vnitřní strana tváří,
- dásně,
- rty.
Spálený jazyk od cigaret
Existují pacienti s příznaky pálení jazyka, kteří jen nedávali pozor a pili příliš horkou kávu. Pocit pálení jazyka pak není způsoben onemocněním BMS.
Kromě toho mohou citlivé nervy dráždit různé další chemikálie: Příkladem toho je konzumace ananasu nebo kouření cigaret a dalších produktů obsahujících nikotin. V zásadě se toho nemusíte moc bát. Tělo reaguje přirozenými obrannými reakcemi na neznámé látky a vysílá vám signály, že něco není v pořádku.
Tato reakce může trvat až několik hodin. Zpravidla není nutná žádná léčba a bolest velmi rychle mizí.
Příčiny BMS
Skutečná BMS může být primární, tj. vyplývá z bezprostřední příčiny, nebo sekundární, což znamená, že příčina je nepřímá. Podle Informačního centra pro genetická a vzácná onemocnění je primární forma BMS výsledkem poškození nervů, které kontrolují chuť a pocity bolesti.
Sekundární BMS se může objevit v důsledku jiných zdravotních stavů nebo léčby, včetně:
- alergie na určité potraviny nebo dentální výrobky;
- úzkost nebo deprese;
- cukrovka;
- sucho v ústech;
- léky, jako jsou léky na vysoký krevní tlak;
- orální infekce;
- nutriční nedostatky.
Pokud pálení na jazyku po několika hodinách nepřestane, měli byste určitě kontaktovat svého praktického lékaře.
Rady na zmírnění pocitu pálení jazyka po cigaretě
Doporučujeme používat domácí prostředky, jako je pití velkého množství vody nebo tišení bolesti kostkami ledu, či cucáním zmrzliny.
To také snižuje pocit sucha v ústech a může dočasně maskovat špatné chutě.
Vyhýbejte se konzumaci problematických potravin a nápojů.
Chuťově výrazná jídla a nápoje mohou dráždit ústa. Omezení nebo vyhýbání se následujícím potravinám může vést ke zlepšení:
- kyselé potraviny, jako jsou rajčata a citrusové plody;
- kyselé nápoje, včetně citrusových šťáv, limonád a kávy;
- alkohol a alkoholické výrobky;
- kořeněná jídla;
- produkty obsahující skořici nebo mátu, včetně bylinných čajů, sladkostí a pečiva.
Změňte produkty a návyky dentální hygieny
Produkty pro zdraví ústní dutiny, včetně zubní pasty a ústní vody, mohou dráždit sliznici úst a být také důvodem k pálení jazyka.
Je vhodné používat zubní pastu bez chuti, která je vhodná pro citlivé zuby a omezit používání ústní vody.
Zastavení nevědomých návyků, jako je kousání do špičky jazyka, může často také způsobit nepříjemné pálení.
Přestat kouřit
Ať už vás bolí jazyk kvůli BMS nebo jen z přetížení nervů, přestat kouřit je vždy dobrý nápad.