Informace od zdravotní sestry

HLAVNÍ STRÁNKA

  

KREVNÍ TLAK

  

LÉKY

  

RTY

  

BRADAVICE

  

Zdraví a nemoci

Tepová frekvence podle věku

Tepová frekvence podle věku

Napsala: Vinšová S. / počet komentářů: 5

Lidské tělo získává energii buď v aerobním režimu, kdy má dost kyslíku, nebo v anaerobním režimu, tedy bez kyslíku, při vysoké intenzitě, kdy fungujeme na takzvaný kyslíkový dluh. Platí, že při příliš vysoké intenzitě cvičení, kdy je současně vysoká tepová frekvence, se nespalují tuky, ale jen cukry. K tomu nejefektivnějšímu spalování tuků dochází v případě, že během cvičení nebo při jakékoliv jiné fyzické aktivitě je naše tepová frekvence na úrovni 60–75 % tepového maxima. V takové chvíli vaše tělo spotřebuje nejvíce tuků (vzhledem k zátěži).

Péče o tělo

Jídelníček na 28 dní od Mačingové

Jídelníček na 28 dní od Mačingové

Napsala: Vinšová S. / komentářů: 6

28denní detoxikační plán není dieta. Dieta je o krátkodobé změně stravování, kdy chceme šetřit některý vnitřní orgán, aby se zregeneroval. Detoxikace není jen o 28 dnech: tuto detoxikaci je možné

Červené fleky na kůži

Červené fleky na kůži

Napsala: Vinšová S. / komentářů: 4

Jestliže se dospělému na kůži objeví červené fleky neznámého původu, které nemizí a znepokojují ho, neměly by jeho kroky směřovat k domácí lékárničce pro „zaručenou“ mast, ale ke kožnímu lékaři.

Desetidenní očista těla

Desetidenní očista těla

Napsala: Svobodová M. / komentářů: 36

Zajímáte se o očistu těla a rádi byste nějaký ten půst, či detoxikaci těla vyzkoušeli? V našem článku vám přinášíme návod na detoxikační dietu, jak s ní bezpečně absolvovat desetidenní

Podebraný nehet

Podebraný nehet

Napsala: Vinšová S. / komentářů: 0

Akutní zánět nehtového lůžka může být zpočátku nenápadný, ale zato velice obtěžující problém. Jedná se o místní povrchovou infekci či absces v oblasti ruky nebo méně často nohy. Pokud se postižení

Poradna

Jarišova voda a jak si ji připravit

Jarišova voda a jak si ji připravit

Napsala: Svobodová M. / počet komentářů: 4

Rádi byste použili jarišovu vodu, ale nevíte jak se připravuje a jak se používá. Zde přinášíme recept na přípravu jarischovy vody a také několik rad, na co si ji můžete dávat?

Péče o pleť

Jaká příčina může způsobit pálení rtu

Jaká příčina může způsobit pálení rtu

Napsala: Vinšová S. / počet komentářů: 0

Pokud se objeví pálení rtů bez očividné příčiny, jako každý nepříjemný příznak je ho třeba řešit. Zvláště když vás pálení trápí dlouhodobě. Kůže na rtech je tenká a citlivá. Mnoho lidí trpí na její

Domácí receptury

Očistná kúra z bobkového listu

Očistná kúra z bobkového listu

Napsala: Vinšová S. / počet komentářů: 5

Každého z nás občas bolí záda nebo klouby. Jak jim i celému tělu ulevit? Odpovědí může být „obyčejný‟ bobkový list. Bobkový list, což jsou usušené listy vavřínu, lze považovat za úžasnou rostlinu.

Diskuze

Podkožní akné na bradě

 Jana  2.2.2016 7:57

Dobrý den,
chtěla bych se zeptat jak se zbavit podkožního akné, které se mi objevuje pouze na bradě, je bolestivé a neustále se opakuje. Tento problém nastal v 45letech . Děkuji předem za odpověď

Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Loceryl

 Jaroslava  20.5.2011 12:49

Dobrý den,chci se zeptat mám používat lak loceryl na nehet palce na noze,už jsem ho jedenkrát použila :-),ale před tím jsem používala batrafen (kapky pod nehet) a nevím jestli to můžu kombinovat nebo používat jen ten lak. Děkuji Jaroslava.

Počet odpovědí: 2 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Plisen pod nehtem

 Pavla Strháňová  13.6.2011 11:57

Tak s plísní pod nehtem bojuji již několik let. Vyzkoušela jsem už všechny přípravky, , Myfungal lak, Loceryl. Dost dobrý je Loceryl, používám ho, ale docela se plísně zbavit nemohu, před měsícem jsem si tuto plíseň nehtů přenesla i na ruce. Momentálně zkouším nový přípravek, o kterém kožní lékař asi neví????? Zatím jsem ho použila dvakrát, takže ještě nejásám, ale zmizela narudlá barva pod nehterm a kolem, zmizel pocit bolesti. Bojím se být příliš nadšená, ale doufám, že jsem našla to pravé. Momentálně mám plíseň na 12 prstech. Do léčby jsem investovala už asi 10000,- Kč. Farmaceutickému průmyslu přestávám věřit. Pavla S.

Počet odpovědí: 4 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět


Nové příspěvky

Vyrážka na stehnech

 Petr Vrabec  15.9.2020 14:19

Dobrý den, udělala se mi svědivá vyrážka na jednom stehně a na podbřišku. Co to, prosím, může být? Děkuji.

Přiložený obrázek | Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Fakutni poliklinika karlovo namesti praha2 kozni klinika

 Lukas Hrubes  12.9.2020 9:13

Dobry den prosim vas ja bych se potreboval poradit co mam delat kdyz se my udelali bedaky na nose mohli byste my zavolat? Dekuji pan hrubes telefon je 702954031

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Otec pleskač

 Marie  11.9.2020 13:23

Zdravím Vás Otče od Kroměříže, mám 5letou vnučku, u které byl zjištěna celiakie/dle biopsie-částečná atrofie klků/Drží dietu, dá se s tím něco dělat, myslím tím užívání bylin?Děkuji za jakoukoliv odpověď.

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Masáž prostaty

 Tomáš  24.8.2020 11:20

Pokud by to někoho zajímalo, našel jsem článek o nejlepších kapslích/tabletkách na léčbu prostaty.
prostata.regen50-nut…

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Otec pleskač prodejna

 Petr Mráz  17.8.2020 10:44

Dobrý den, sháním pro kamarádku čaje bazalky posvátné, v hodnotě asi 300kč. Jestli ho máte, a jak by se to dalo předat když jsem od Jihlavy? (přijít osobně nebo poštou?)
Děkuji

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Odebírat naše novinky

Nové články

ZDRAVÍ-LÉČBA

O nás

Kontakt

Ochrana osobních údajů a cookies

SiteMAP

RSS